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华尔兹标准跳法练习

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点击数: 更新时间:2006-9-24

左转开放(<——)
8.纺织步(图57~图62。三小节完成)
 
纺织步是一种体位交织变化的结构方式,又译作迂回步,很多种跳法,这里介绍的是其中的一种。
 
图57  从P.P位开始,男进右、女进左,当重心移至脚掌时,向左旋转。
 
图58   男进左,女横右,形成0.P位。
 
图59 男退右,女进左。在0.P位上继续向前(后退)运动并保持旋转的动律。
 
图60   男退左,女进右,在左转动律中呈C.B.M.P状态。
 
图61   男退右,女进左,经过C.P向P.P发展。
 
图62  在P.P位上,男进左,女进右。
  最后一小节接一个0.P右转身。注意位变化的圆润和流畅,不可作成机械式的体位变化。
9.电纹式左转开放(图63~图65。一小节)
 
图63 男进左,女退右。男在重心移至脚掌时,开始左旋车另一只脚呈前后开放式。
 
图64 男落右,女落左。重心上升,另一只脚在空中向重脚并拢。
 
图65 在P.P位上男进左。女进右。保持上升态势,形成开放式(旋转度可自行决定),女用脚后跟旋转。

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