1>高雅的风度来自挺拔的体态
2>风格的展现显示出美的追求
3>默契配合的前提是自我平衡
4>领舞的最高技巧是运用整个身体
5>提高音乐修养是使舞步产生迷人魅力的必由之路
6>“跃动感”是摆脱“走舞”形态的根本途径
7>侧身技巧是通向完美流动的桥梁
8>理想的升降必须消灭阶梯型过渡
9>倾斜是一种多功能的技巧手段
10>重心转移技术是“不露痕迹”