在现在的教学工作中，孙涓涓对学生讲得最多的就两句话：“所有严格要求你们建立和掌握的东西，目的都是为了打破它。这只是我今天认为的，可能明天就变了。”在教学工作和生活中，孙涓涓感受最强烈的就是需要学习，知识的更新在现代舞教学中显得尤其重要。

虽然现代舞重新进入中国只是近十几年的事情，但中国年轻的现代舞人已经带着对于西方现代舞的新奇和虔诚开始驰骋这一领域。孙涓涓认为，舞蹈最终目的是表情达意，从技术练习上升到表现情感才是编舞工作真正的开始。这些传统、真实而又质朴的东西才是现代社会所需要寻找的品质！其味道和动律中深深蕴藏着浓浓的情怀和人文内涵，正因如此，才能使中国的现代舞更现代乃至永远现代！在编舞过程中，首先一定要先感觉到自己，只有在真正感觉到自己的时候，创作的东西才可能有点价值。表现现代舞，最需要的是具有宏大的胸怀和奔涌的情感，而技法的运用倒是其次。在创作中真正从内心走出来表达情感的时候，跳什么舞，编什么舞，举哪一面旗，都只是形式。当所表现的情感一经确立，你便会很清楚地知道自己该走什么路和怎么去走。

比如“桃李杯”的获奖作品《如此》，孙涓涓把原来与舞蹈作品毫不相干的音乐通过重新编配为自己所用。舞蹈演员把一个女人对某种东西的渴望和憧憬表现得清晰明朗，而观众在音乐中“阅读”作品，给人以无尽的遐想，演员时而在变奏的音乐中随意舒展自己的肢体，时而踏着爵士乐的鼓点欢腾起舞，给人营造出生活本应如此的感觉。

对于现代舞，孙涓涓有着自己一大堆千奇百怪的想法，这些想法并不是没有依据的。通过大量学习观摩西方现代舞发源地的最原始作品，让孙涓涓对现代舞的观念不断涌现出新的想法和感觉。在她的意识中，许多西方现代舞大师的作品的确很好看，但只能从舞蹈结构、动作、技法等方面去学习和借鉴，而作品本身不会让人感动。这是因为西方现代舞是植根于自身文化的历史和现实之中，是随着自身的文化需要来调整艺术创作功能的，它可能会打动西方人。而中国艺术是属于我们中国人的，贴近中国人的心灵、符合时代的要求的艺术才是我们自己的现代艺术。

有了这样或那样的想法，孙涓涓的现代舞步不会停歇。曾经有人“拿着”很煽情的问题问孙涓涓：在你的生活中，最幸福的、最遗憾的、最希望的是什么？孙涓涓笑着说：“最幸福的是感到幸福；最遗憾的是留下遗憾；最希望的是拥有现在和将来希望所拥有的一切。

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