舞步的移动分为摆荡式的移动及水平式的移动，还有升降。各种舞的摆荡、水平、升降其成分各有不同，而舞的意境也各有千秋！依笔者的感受，分叙如下：

华尔滋：摆荡最大，水平移动加升降的舞。其意境像拥着恋人在温柔的波浪里行船一般，陶醉在起伏的波浪里！是最富罗曼蒂克的舞。

狐 步：摆荡加拉长水平移动、稍有升降的舞。其意境像一对相互倾慕的男女朋友，你进我退，相依相随，优哉游哉，是最优雅的舞。

快步舞：摆荡加快速水平移动、单脚弹跳的舞。其意境像是愉快的带着舞伴去郊游，飞奔轻跳之际，忽闻喜讯，内心不禁雀跃！是最轻快活泼的舞。

探 戈：没有摆荡、升降、只有水平移动的舞，握持紧密，豪迈中带有细腻、漫步、疾奔、顿停、劲暴的肢体动作，其意境像是遇到最亲密的爱人一般火辣，是最性感的舞。（探戈在停止间的动作是有升降的。）

凡是抽象的艺术，依个人之时空背景，可能产生不同的意境，读者不妨体会看看，当你舞到如醉如痴，浑然忘我时，是进入何种意境？

杨嘉萍老师修正：探戈是不同高层水平移动的舞，在许多舞步中的交换步或像 Double reverse spin等仍稍有升降，刻意压低使之水平反而不好，应顺其自然。

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