一、独舞部分

1. 创作八个单人造型，要求包括四个二度空间的，四个一度空间的，并且面向各不相同。
2. 创作四个步伐动作，长度在八拍之内，沿斜线行进。
3. 捕捉动物形象三个，用舞蹈语言表现该动物的典型特征，要将其自然形态转化为舞蹈体态、自然动律转化为舞蹈动律。
4. 捕捉三个动物形象之外的形象（即所有事物），如茶壶、风雨等，要求抓住特性。
5. 运用关节启动法创作八拍的舞蹈动作。
6. 运用划圆法创作八拍的舞蹈动作。
7. 运用舞蹈本体的感受，创作八拍的舞蹈动作，要求包含节奏的巧妙处理。
8. 运用舞蹈本体的感受，创作八拍的舞蹈动作，要求包含一、二、三空间的变化。
9. 运用舞蹈本体的感受，创作八拍的舞蹈动作，要求包含八个方向的处理与结合。
10. 运用舞蹈本体的感受，创作八拍的舞蹈动作，要求包含轻重缓急的舞蹈质感的不同处理。
11. 在创作八拍原型舞蹈动作的基础上，对其加以方向的变化，与原型拉开距离。
12. 在创作八拍原型舞蹈动作的基础上，对其加以空间的变化，与原型拉开距离。
13. 在创作八拍原型舞蹈动作的基础上，对其加以节奏的变化，与原型拉开距离。
14. 创作八拍的舞蹈原型动作，其中要求包含着方向、空间、节奏的处理，并且安插3—6个舞蹈动作。
15. 创作八拍的舞蹈原型动作，其中要求包含着方向、空间、节奏的处理，并且安插3—6个舞蹈动作，然后对其进行力度的变化，要求与原型拉开距离。
16. 创作八拍的舞蹈原型动作，其中要求包含着方向、空间、节奏的处理，并且安插3—6个舞蹈动作，然后对其进行幅度的变化，要求与原型拉开距离。
17. 创作八拍的舞蹈原型动作，其中要求包含着方向、空间、节奏的处理，并且安插3—6个舞蹈动作，然后对其进行速度的变化，要求与原型拉开距离。
18. 创作八拍的舞蹈原型动作，其中要求包含着方向、空间、节奏的处理，并且安插3—6个舞蹈动作，然后对其进行切割的变化，要求与原型拉开距离。
19. 创作八拍的舞蹈原型动作，其中要求包含着方向、空间、节奏的处理，并且安插3—6个舞蹈动作，然后对其进行动作顺序的变化，要求与原型拉开距离。
20. 创作八拍的舞蹈原型动作，其中要求包含着方向、空间、节奏的处理，并且安插3—6个舞蹈动作，然后对其进行“加入新的舞蹈语汇”的变化，要求与原型拉开距离。
21. 创作八拍的舞蹈原型动作，其中要求包含着方向、空间、节奏的处理，并且安插3—6个舞蹈动作，然后对其进行倒带的变化，要求与原型拉开距离。
22. 创作八拍的舞蹈原型动作，其中要求包含着方向、空间、节奏的处理，并且安插3—6个舞蹈动作，然后对其进行同时包含两种变化方法的变化，要求与原型拉开距离。
23. 创作八拍的舞蹈原型动作，其中要求包含着方向、空间、节奏的处理，并且安插3—6个舞蹈动作，然后对其进行同时包含三种变化方法的变化，要求与原型拉开距离。
24. 创作八拍的舞蹈原型动作，其中要求包含着方向、空间、节奏的处理，并且安插3—6个舞蹈动作，然后对其进行同时包含四种变化方法的变化，要求与原型拉开距离。
25. 创作四个八拍的舞段，要求用一个八拍的原型动作加上它的发展变化之后的动作。
26. 创作八个八拍的舞段，要求用两个八拍的原型动作加上它们的发展变化之后的动作。
27. 创作两个舞段，要求它们之间必须存在节奏上的鲜明的对比，每个舞段只能运用一个八拍的原型动作，其它的时间用原型动作的发展变化动作去填补润色。
28. 创作两个舞段，要求它们之间必须存在空间上的鲜明的对比，每个舞段只能运用一个八拍的原型动作，其它的时间用原型动作的发展变化动作去填补润色。
29. 创作两个舞段，要求它们之间必须存在方向上的鲜明的对比，每个舞段只能运用一个八拍的原型动作，其它的时间用原型动作的发展变化动作去填补润色。
30. 创作两个舞段，要求它们之间必须存在情感上的鲜明的对比，每个舞段只能运用一个八拍的原型动作，其它的时间用原型动作的发展变化动作去填补润色。
31. 创作两个舞段，要求它们之间必须存在速度上的鲜明的对比，每个舞段只能运用一个八拍的原型动作，其它的时间用原型动作的发展变化动作去填补润色。
32. 创

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