老年人还有什么形体呀！就是健身吧·

ゞ夕阳あ惨淡 20:53:46

我每参加一次艺术节。。

都会减很多的

Glassy baby 20:54:00

芭蕾基训比较好训练形体

ゞ夕阳あ惨淡 20:54:02

何必采取什么非舞蹈式训练呢

舞色空空：   20:54:07

舞蹈很难减，你没看到很多舞蹈演员都要用节食、用药物等方法来进行么？

心弦 20:54:09

舞蹈，可以陶冶情操有可以锻炼身体！

是一种健美的享受

Glassy baby 20:54:17

会使身体匀称

香如故 20:54:19

民族舞不就是健身操吗？

ゞ夕阳あ惨淡 20:54:30

可是对于一部分人总有用的

雀巢小咖啡 20:54:34

不是！

舞色空空：   20:54:36

这个可不等于哦

香如故 20:54:42

健身操不是舞蹈

Glassy baby 20:54:49

健身操是属于体育类的

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