每当节日来临，每一个老师都希望排一个质量上乘的好节目，而舞蹈节目往往是首选。经过长时间辛勤排练，服装道具也准备就绪，参加演出（比赛），却因为小演员发挥失常，没有达到预期的效果。“台下好好的呀？怎么到台上紧张的连笑都不敢笑了呢？”

    那么，是什么原因造成以上的怪现象呢？笔者认为这主要是由学生在舞蹈表演活动中自身的心理素质造成的。

   一、自我能力的评价过低，缺乏自信心

    一般来说有强烈的自信心的人，能对自己的表现作出肯定的评价。在排练和表演时就表现得较为积极、主动；而另一种类型的人往往缺乏自信，把自己的能力限制在低于实践所能达到的水准，不知不觉的降低自己的能力，因此在排练和表演时胆怯、被动，这种情况往往出现在新队员中。由于起步晚，在训练初期新队员确实不如老队员，但由于儿童时期的生理因素的影响，只要掌握正确的训练方法，坚持训练定能在短时间内取得进步。如：身体柔韧性、力量控制、身体协调性等。

     二、过于追求完美，导致自怨心理

    有的人对自己取得微小进步都充满喜悦和自豪感，他们看中的是成功，对失误和不足既能认真对待又能泰然处之。有的人却过于追求完美，如果达不到目的，则常引起许多自忧自怨，导致挫折心理的产生，引起不良后果。这种情况往往出现在基础较好的老队员身上。她们愿意做队员的表率，做“领头羊”，对自己的要求很高，这本来是一件好事。但是，人总会碰到一些挫折，只有具备了良好的心理素质，才能经受受伤的体验。

     三、缺乏对集体的关心，与人合作能力差

     有些同学在平时排练中自探能力和自学精神很强，能尊师守纪，勤学苦练，但因经常只顾自己，往往集体观念比较薄弱，以至于对他人漠不关心，只为自己着想，以自我为中心。

根据以上所述我们不难看出，小学生在复杂的舞蹈表演过程中，也充满着心理素质所支配的一系列因素。麦灵格尔认为“心理健康是指人们对于环境及相互间具有最高效率和快乐的适应情况。”所以我认为只有在平时的舞蹈教学中努力培养学生的健康心理，才能使舞蹈表演活动顺利进行。

    一、培养自信心，让学生体验成功的快乐

     舞蹈基本功的训练是使学生身体更符合舞蹈规律的要求，以适应各种高难技巧的需要，同时为扮演各种舞蹈角色做好准备，对演员，学生的体力的保持也有好处。但在训练初期是非常枯燥和单调的，除了压腿还是压腿，除了下腰还是下腰……而在这枯燥和单调的训练中，往往还要碰到或大或小的挫折，这样便会产生一些异常情绪，如“逃避抗拒”、“自卑抑郁”等，如果不加以引导，久而久之便会成为心理障碍，克服这些“病症”的最佳良药就是帮助她们重拾信心，激发兴趣。此时你无须再在动作要领上多做解释，只要告诉她们“只要坚持一下，就会进步一点”。一看到某人进步一点，就应该给予热情的肯定与表扬；即使进步缓慢，我们也应该为这种坚持不懈的精神喝彩，从而使她们体验成功，重拾信心。

    二、提高表演能力，提升感情共鸣

    能力指完成某种活动的本领，它包括完成某种活动的具体方式，以及顺利成功地完成某种活动所必需的个性心理。舞蹈能力包括姿态、节奏和表情，这三者构成了舞蹈能力的核心。

     首先，应培养对作品的感悟能力，引导其在感情上与作品内容产生共鸣。陈鹤琴先生说：“音乐的真正价值在于我们和音乐接触，可由节奏的美使肉体和精神共鸣共感。”因此，在舞蹈节目排练中，必须重视表演者对舞蹈作品思想感情和主题上的深刻了解，而不是一味重“形”，而忽略了“神”。由于小学生理解能力有限，指导老师要悉心加以引导，让孩

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