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桑巴舞金银铜牌套路

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点击数: 更新时间:2007-7-5 9:46:23


 
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  •  桑巴弹动 (邦斯)练习 始于闭式握持面向墙

     桑巴舞银牌套路

    左基本动作 2 or 4 小节 sas X4 左右叉形步 (结束在侧行位) 4 sas X4 侧行桑巴走步 1 sas 桑巴旁步 1 sas 侧行桑巴走步 1 sas 桑巴旁步 1 sas 影子博塔步 4 sas X4 左右交剪垫步 4 sasasas X2 左叉形步 (女士独点步) 1  推割步 4 1s6q X2 自左右叉形步重复跳  

    桑巴舞金牌套路 侧行博塔步 1-3步 3 or 1 sas 桑巴旁步 1 sas 侧行桑巴走步 1 sas 桑巴旁步 1 sas 影子博塔步 4 sas X4 左右交剪垫步 4 sasasas X2 左叉形步 (女士独点步) 1  右滚转 4 sqq X4 闭式摇摆  sqq X3 左转 1-6 步 2 sas X2 从头反复跳     注:s = slow 1拍, q = qick 1/2拍, a 1/4 拍。 凡 sas 节奏的舞步,都伴有邦斯 (Bou nce Action)。

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