1、 3个恰恰恰（第二拍起步，先后退3个恰恰恰，再前进3个恰恰恰，反复两遍）

2、 左右合并步（4小节）

3、 定点转（4小节）

4、 时间步（4小节）

 5、 纽约步（4小节）

 6、 往前走（锁步+并步，2小节）

 7、 纽约步（1小节）

8、 往回走（锁步+并步，2小节）

 9、 定点转（1小节）

 10、 手拉手（4小节）第一段结束 可反复

11、 郎得追步+扭臀追步（4小节）

 12、 点滑步+扭臀追步（4小结）

 13、 古巴破碎步（六步2小节，七步2小节）

 14、 原地律动