赵汝蘅：
学芭蕾舞就是说最好的是要用耳朵听、要用眼睛看，马上去跟着老师去模仿。因此，我建议大家都学一学，对你将来学任何东西都有好处，接受能力会很快的，我们治学教育从小开始，他刚才说的就是法语的直接教育，所有的动作你随便跟他讲一个，都是法语的直接教育，对他将来学习其他的外语接受起来能力也是非常的快。同时，他们还要听音乐。为什么他们都拉着脸呢？因为每天都要重复这样的劳动，我们上班是九点半，九点半开始，他们就要这样开始一天的生活了，有时候一天这衣服就脱不下去。

这个是芭蕾舞的第二位，两个脚外开的第二位。这个是练旁腰。这是芭蕾舞脚的第四位。现在是五位。

王才军：
下面将进行第二个，蹚脚，蹚脚可以说是我们在芭蕾舞训练从第一天进舞蹈学校到最后，你只要还在台上跳舞，就必须要做这个最基本的练习，那主要就是脚心和地面的摩擦，以及练习脚背。因为芭蕾舞脚是非常有表现力的，那么要通过各种各样的(法语)，在地面的一个训练。

下面，可能就是更难了，因为它是除了这种前、旁、后的训练，需要一种画圈，我们的俗语叫(法语)。那么有地面的这种画圈，也有这种25度的，同时还有90度的，就是这种画圈，这就是演员在台上能够很自如的去舞蹈，那么首先练习他在中间的一种稳定性和一种能力，所以叫(法语)。下面，我们进行(法语)，就是大踢腿，刚刚前面有一个小的踢腿，大踢腿主要是练演员的那种能力、力量，肌肉的力量以及爆发力，所以我们看到演员在中间有时候跳独舞的时候，有很多在空中的大的姿态的舞蹈，基本上，就要用上这样一些他的弧度、他的力量，爆发力。

赵汝蘅：
通常我们要训练很多动作，但是我们演员的旋转、弹跳和技术非常重要，所以我们在教他们旋转的时候，我们是有点窍门的，我让王才军做，在我们最早不懂得旋转，那么大家都说你转这么多圈晕吗？你不晕的窍门是什么呢？就是在我们开始转圈的时候，我们通常是告诉他们，先完全放松下来，先练头。那么王才军就要头走走，比如他看着我，那么他要一直留头，在他不能转的时候，一下转过头来看我。大家注意，这样就算他转一个圈，大家注意了，待会儿我会问台下的观众，演员在台下转了几个圈，所以在你的头留到不能留的地步，眼睛留看到不能留的地方，一回头的时候，那就是转了一个圈，我相信你们很快就会学会，以后看芭蕾舞就去猜他们能转多少圈，当然我们希望演员他们表现得好一点。

赵汝蘅：
我们非常感谢孟宁宁和侯庆峰，孟宁宁在《红色娘子军》扮演琼花这个角色，侯庆峰在《天鹅湖》里扮演王子的角色。

下面，我们请出古典大双人舞又名《奥贝尔》这个双人舞的两个演员上场，他们分别是金瑶和张尧，金瑶、张尧在今年7月保加利亚瓦尔纳的国际芭蕾舞比赛中，金瑶获得女子成年组金奖，张尧获得男子成年组银奖，应该说今年是芭蕾舞团丰收的一年，下面我们先请他们两个上场给大家表演其中一段非常难的动作，大家可以看一下。这一段舞蹈是他们两个今年在保加利亚瓦尔纳参赛的令所有评委和所有观众叫绝的一段舞蹈，当然这段斜线很难，我让他们俩先给大家表演一下，它的难度就在于……大家看一下就知道了。他把女的扶住，俩人一块下，好，没做好，没关系的，因为你扶的时间太长了，你们两个在后边准备。这个舞蹈就是说我们的准确性是有时候难度非常大的，因为要决定体力和他们在台上的感觉。所以，我刚才特别要让大家先看一下，看看他们一会儿表现的程度如何，这也是测试每一个演员的心理素质的，他们两个是芭蕾舞团非常优秀的演员，下面请大家欣赏这段双人舞。

下面一个节目要为大家表演的，就是我刚刚介绍过的安娜·巴甫洛娃和富金共同创编的，根据盛桑的大提琴协奏曲改编的《天鹅之死》。表演者是芭蕾舞团优秀的青年演员金佳。

好，大家看到，非常感谢金佳的表演，因为《天鹅之死》这个节目非常难，因为脚尖一直从头走到尾，同时就是我刚才讲的，伊凡诺夫来训练这个天鹅的手，对于每个演员都是一个很好的考验。下面一个节目就是我们根据小提琴协奏曲改编的《梁祝》，那么《梁祝》是我们邀请的瑞典的一个青年的编导佩尔伊斯博格先生来为我们编的全剧，今天为大家表演的是《化蝶》这一部分，《化蝶》这一部分最后一个舞姿可以看到，西方人他们理解的一对恋人在天堂中怎么样的团圆，那个舞姿待会儿大家自己来欣赏。

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